「 9月病 」 一覧

9月病って だるくなったり、 疲れが出たり、 夏の疲れが 影響を与えていると言われています。 その対策には 食事などのいろいろな対策がありますが、 私なりの予防の仕方を 紹介しようと思います。 参考に …

だるい眠いやる気が起きない そんなことが続いた場合、 9月病なんてのを聞いたことがありますか？ 9月ごろに心や体が 疲れてしまって、 だるいなどの症状が出ることを言います。 9月頃に出る理由はあります …

9月病って聞いたことありますか？ 5月病の間違いでしょ？ と思われるかもしれないですけど、 9月病ってあるんです。 5月病と内容は似ていますけど、 起きる時期の違いですね。 9月病にならないためには …