「 月別アーカイブ：2018年07月 」 一覧

ランニングって やり慣れていないと すぐにばててしまったりしますよね。 私も最初はそうでしたが、 少しずつ 長い距離を走れるようになりました。 初心者ならではの 注意点を 私なりに思うことを 書いてみ …

エックス線（X線） あまり知らない方には、 何だろって思いますよね？ どんなものか よくわからないから 怖いなんてイメージがありますが、 どんなものか 私なりに 応えてみようと思います。

バスケって なかなか始めにくいですよね。 でも、やってみたい。 そう思われる方って 少ないのかもしれませんが、 私が始めたきっかけを 紹介しようと思いますので、 参考にしていただければと思います。

ランニングをしていると、 私も汗をかきやすいですが、 汗が垂れて 目に入ったりすると、 困りますよね？ その私なりの対策を お教えしますので、 もしよかったら、 ご参考にしてください。

被ばくって 聞いても 放射線は見えないし、 どうしてよいかわかりませんよね？ 被ばくを防ぐ方法なんてあるのか？ 食事で防いだりできるのか？ なんていう疑問に できるだけわかりやすく お答えしたいと思い …

年賀状って、 毎年来るし、 たまっていくし、 でも捨てられない。 どうしてよいかわからなくなりますよね？ 私の場合ですが、 ご参考になればと思いますので、 もしよかったらご覧いただけたらと思います。

認知症の家族と一緒にいると、 あまりにも同じことを繰り返したりで、 怒りたくなることありますよね？ 私もいろいろ悩まされて、 すごく苦しい思いをしましたが、 自分なりの経験を 知っていただけると、 も …

ランニングを始める方、 手軽なスポーツなので、 結構年齢がいってからでも 始めたい なんて思う方も結構多いはずです。 ですが、 初めでつまづくと 二度とできないなんてことにもなりかねないので、 注意が …

2018年10月からの朝ドラ まんぷくは、 連続テレビ小説99作目だそうですが、 その、 舞台や あらすじ 主役 が気になったので しらべてみました。

梅干しの土用干しって、 最初は難しくて悩みますよね。 私は祖母から教わりましたが、 自分の悩んだことを 記してみようと思いますので、 もし土用干しで悩んだ方の 参考になればと思いますので、 もしよろし …