「 夏バテ 」 一覧

だるい眠いやる気が起きない そんなことが続いた場合、 9月病なんてのを聞いたことがありますか？ 9月ごろに心や体が 疲れてしまって、 だるいなどの症状が出ることを言います。 9月頃に出る理由はあります …

夏バテってしんどいですよね。 夏バテって脱水のような状態が 長期間続いて、 体が慢性的な脱水状態のようになり、 それが続くことで なってしまうんだそうです。 そうなってしまったら、 スタミナのつく食べ …