「 マラソン 」 一覧

マラソン。 フルマラソンを一度で良いから走ってみたい そう思っている方って 結構いらっしゃるんですよね。 私もそうでした。 でも、これがやってみると、 結構わからないことだらけで 戸惑いもありました。 …

マラソン初心者は、 記録を狙いたいところですが、 実際、走る上で どんなところに注意が必要でしょうか？ 私個人の考えですが、 どんな風に始めると 完走に近づくか、 ご参考にしていただければと思います。