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ランニング初心者が痛みで膝サポーターを使うことや歩くのはどう?

2018/06/14   -ランニング
 

ランニングを始めたいと思われる方、 多いと思います。 ランニングは、 一度揃えてしまえば、 費用的な負担も少ないですし、 うまく行けばフルマラソン挑戦なんていう 目標も生まれてきて、 楽しめます。 私 …

筋トレは回数あげても意味ない?初心者が負荷を変えて腕立て。

2018/06/14   -筋トレ
 

筋トレってしんどいですよね。 でも、回数を上げても意味ないなんて 話を聞いたりもします。 初心者には どんなやり方が良いのか、 自分なりにやってみたので、 あっているかどうかはわかりませんが、 一つの …

カリカリ梅の作り方で貝殻や卵の殻なしもあるみたいですが。

2018/06/12   -梅干し
 

カリカリ梅が好きな方っていますよね。 私も昔から祖母のカリカリ梅が大好きで、 自分で漬けたくて、 祖母に聞いたり、 調べたりしました。 いろんなやり方があるようで、 まとめてみようと思ったので、 もし …

放射線は見えない?見える?放射線は見える化することは可能?

2018/06/10   -放射線
 

放射線は見えないと言われていますが、 放射線を見たという方が多くいます。 実際、 放射線は見えるのか? 見えるならどう見えるのか? 見えないのになぜ発見されたのか。 できるだけわかりやすく つづってい …

敬老の日のプレゼントに孫の写真や写真いりのグッズなんてどう?

2018/06/10   -放射線

敬老の日、 何を贈るか迷いますよね。 もし、お子さんが つまり本人から見て孫ですが、 いらっしゃるなら、 孫からのプレゼントが おすすめです。 孫を見るとうれしいようで、 一役買ってもらうのがおすすめ …

運動会の弁当で簡単なおかずは何?おかず以外で時短はできる?

2018/06/09   -運動会
 

秋は運動会シーズン。 運動会にはお弁当が付き物ですが、 毎回大変ですよね。 朝3時起きなんてことも。 できれば手抜きしたいけど、 人に見られることもありますので、 なかなか手抜きはできない。 できるだ …

9月病の対策って、食べ物や睡眠とか、いろいろあるらしいですよ。

2018/06/09   -夏バテ
 

9月病って聞いたことありますか? 5月病の間違いでしょ? と思われるかもしれないですけど、 9月病ってあるんです。 5月病と内容は似ていますけど、 起きる時期の違いですね。 9月病にならないためには …

敬老の日のプレゼントでおすすめは?実用的なもので〇椅子はどう?

2018/06/07   -敬老の日
 

敬老の日って、 父の日や母の日よりも なかなかプレゼントって、 思い浮かばないですよね。 私もそうですが、 私が以前したプレゼントで、 喜んでもらえたものがあるので、 自分が選んだ経緯などを含めて 紹 …

FP2級はいきなり受験できる?いきなり受験する場合の注意や勉強法は?

2018/06/06   -FP2級, 家計簿

FPって1級から3級までありますけど、 3級が一番簡単ですが、 3級はすぐに受けられるけど、 2級っていきなり受験はできるのか? そう考えるかたも多いと思います。 受験資格はあるのか? 受験できるなら …

FPの資格に意味ないって本当?FPの知識の意味と活かし方。

2018/06/05   -FP2級
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FPの資格なんて意味ない そう聞くことが多いですが、 実際はどうなのでしょうか? 私はFPとはほとんど関係ない仕事をする ごく普通の会社員ですが、 なぜFPの資格を取ったのか、 そしてそれに意味がある …