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「 年別アーカイブ:2018年 」 一覧

ランニング初心者の服装と、シューズ、靴下は何が良い?

2018/06/18   -ランニング
 

ランニングを始めたい って方は多いと思います。 初期投資をしてしまえば、 あとはほとんどお金がかからない。 あわよくば マラソンに出場 なんて考えている方もいらっしゃることでしょう。 私もそうでしたの …

認知症で怒りっぽい場合の薬はある?原因や対処法は何かある?

2018/06/17   -認知症
 

私の祖母が認知症で、 いろいろ問題がありますが、 昔に比べてやはり怒りっぽい というのも一つあります。 ほとんど起こることなどなかったのですが、 もともとあまり性格はよくなくて、 自分があってみんなが …

マラソンの初心者の冬の服装やシューズ、靴下はどんなのが良い?

2018/06/16   -ランニング
 

マラソンを始めたいけど、 初心者はどんな服装から始めればよいか、 分からない人もいらっしゃいますよね? 冬なんかはどうすれば良いのか 分からない方もいらっしゃると思いますので、 私の経験から どんな風 …

IHの揚げ物のやり方やコツは待つこと?新聞紙を使って〇〇を防止?

2018/06/15   -IH
 

IHって慣れないと 使い方がわからないですよね。 私は、あるところで教えてもらったのですが、 やり方があるんです。 揚げ物って やり方知らないで揚げると 失敗しませんか? 私は、最初に ならったので、 …

ランニング初心者が痛みで膝サポーターを使うことや歩くのはどう?

2018/06/14   -ランニング
 

ランニングを始めたいと思われる方、 多いと思います。 ランニングは、 一度揃えてしまえば、 費用的な負担も少ないですし、 うまく行けばフルマラソン挑戦なんていう 目標も生まれてきて、 楽しめます。 私 …

筋トレは回数あげても意味ない?初心者が負荷を変えて腕立て。

2018/06/14   -筋トレ
 

筋トレってしんどいですよね。 でも、回数を上げても意味ないなんて 話を聞いたりもします。 初心者には どんなやり方が良いのか、 自分なりにやってみたので、 あっているかどうかはわかりませんが、 一つの …

カリカリ梅の作り方で貝殻や卵の殻なしもあるみたいですが。

2018/06/12   -梅干し
 

カリカリ梅が好きな方っていますよね。 私も昔から祖母のカリカリ梅が大好きで、 自分で漬けたくて、 祖母に聞いたり、 調べたりしました。 いろんなやり方があるようで、 まとめてみようと思ったので、 もし …

放射線は見えない?見える?放射線は見える化することは可能?

2018/06/10   -放射線
 

放射線は見えないと言われていますが、 放射線を見たという方が多くいます。 実際、 放射線は見えるのか? 見えるならどう見えるのか? 見えないのになぜ発見されたのか。 できるだけわかりやすく つづってい …

敬老の日のプレゼントに孫の写真や写真いりのグッズなんてどう?

2018/06/10   -放射線

敬老の日、 何を贈るか迷いますよね。 もし、お子さんが つまり本人から見て孫ですが、 いらっしゃるなら、 孫からのプレゼントが おすすめです。 孫を見るとうれしいようで、 一役買ってもらうのがおすすめ …

運動会の弁当で簡単なおかずは何?おかず以外で時短はできる?

2018/06/09   -運動会
 

秋は運動会シーズン。 運動会にはお弁当が付き物ですが、 毎回大変ですよね。 朝3時起きなんてことも。 できれば手抜きしたいけど、 人に見られることもありますので、 なかなか手抜きはできない。 できるだ …